Здоровье и гармония в любом возрасте!
5 августа 2024, 14:35
Здоровье и гармония в любом возрасте!
В новом выпуске рубрики Тело и дух мы знакомим вас с Валерием Ростовским 64-летним инструктором по йоге!
Валерий яркий пример того, что йога это не просто физические упражнения, а стиль жизни, который приносит здоровье, силу и гармонию в душе!
В этом выпуске Валерий расскажет о своем пути к йоге, поделится секретами долголетия и продемонстрирует удивительные йога-позы, доступные всем!
Хочется отметить, что в Донецке йога продолжает динамично развиваться, и все больше людей стремятся душевному спокойствию.
Источник: Telegram-канал "МАКАРОВ", репост Молодая Z Республика