Михаил Мурашко: Медикам нужно любить свою специальность, нужно любить свою профессию

Михаил Мурашко: Медикам нужно любить свою специальность, нужно любить свою профессию

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко в ходе выступления на Всероссийском форуме волонтеров-медиков пообщался с волонтёрами и ответил на их вопросы.

Вопрос о том, как удаётся поддерживать физическую активность, учитывая сложный график жизни и работы, задала студентка Анастасии Шевелевой из Донецкой Народной Республики.

Отвечая, глава Минздрава России признался, что главный секрет сохранения энергии любовь к своей профессии.

От любимой работы не устают. Нужно любить свою специальность, нужно любить свою профессию, прокомментировал Михаил Мурашко.

Говоря о личных практиках поддержки здоровья, Михаил Мурашко выделил ключевые элементы: позитивный настрой, зарядка и питание.

Каждое утро нужно начинать с позитивного настроя иначе вы просто день не проживете. Обязательна зарядка, внимание к стилю питания. То, что вы съедаете с утра на завтрак, фактически определяет не только сегодняшний день, но и завтрашний, подчеркнул он.

Также Михаил Мурашко отметил комплексный подход к здоровью.

Вы должны блюсти физическое, духовное здоровье. Эти ключевые вещи в принципе доступно описаны в интернете, но важно их действительно соблюдать, резюмировал Михаил Мурашко.

Подписывайтесь на Минздрав России в МАХ

#ЗдоровьеВПриоритете